活動一：團隊破冰

破冰項目以簡單易學(xué)且放松的舞蹈開始，讓同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下，輕松融入團隊，充分調(diào)動自已的情緒，全身心投入到活動中，體驗快樂、 打破隔閡，建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。

活動二：挑戰(zhàn)No.1

挑戰(zhàn)No.1以班級為單位把同學(xué)們分為多個小組，圍繞成圈，通過不斷優(yōu)化分工，在150秒內(nèi)一共完成3個挑戰(zhàn)項目。挑戰(zhàn)第一輪，成員跟隨老師的口號做出相應(yīng)動作并念出口號，最后完成疊羅漢的動作；挑戰(zhàn)第二輪，在第一輪的基礎(chǔ)上完成疊羅漢向前走八步的動作；挑戰(zhàn)第三輪，從每個組當中挑出最強壯的成員，在每個組準備完成后向每個組進行撞擊，最終沒被撞散的組獲勝。

活動三:納斯卡巨畫

挑戰(zhàn)以班級為單位分為多個小組，將一幅完整的大型圖像根據(jù)小組數(shù)量拆分為多個部分，各小組分別抽取需要作畫部分進行溝通創(chuàng)作，最后將小組作品按順序組合在一起，形成最終成品。

此次心理團輔活動的旨在讓同學(xué)們養(yǎng)成同學(xué)們團結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，通過項目目標破除隔閡，通過任務(wù)目標的確定和班級成員分工鍛煉班級凝聚力，加速班級內(nèi)部溝通與執(zhí)行力，達到關(guān)愛自我、了解自我和接納自我的目的，只有關(guān)愛自己、愛惜生命，實現(xiàn)自我成長、提高自身心理素質(zhì)，才能從而關(guān)愛別人，奉獻社會。希望同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成關(guān)注自己的感受、接納自己的情緒的習(xí)慣，在人生的成長歷程中敬畏生命、陽光自信。

最后，衷心祝愿同學(xué)們生活愉快、身心健康、學(xué)業(yè)有成。